启明学校全文阅读_启明学校(無恤)

启明学校

作者：無恤更新时间：2026-08-01 17:13:22

这是一支不务正业的高中篮球校队，前身很可能是某个类似于单身狗共济会之类的抱团组织。也许你会质疑这丫的到底是不是一部青春热血的言情、篮球、校园、魔幻…呃…这个没有、竞技类小说，但我可以很负责的告诉你，还真不是，这个篮球队里就没有一个人是正常的，估计一整车拉去精神病院都不会出现误诊的情况。但就是这样一支浑身上下散发着不靠谱气息的球队，在一个十六岁就成功当上本书男主角的天才新人的搅和下，居然不自量力地踏上了高中联赛的征程，于是乎，更多不科学的事情发生了…这是一部轻松的小说，在荷尔蒙过剩的高中校园中，打球和脱单是唯二的两个主旋律，这里有热血和悸动，这里有青春和梦想，这里是，启光篮球校队！启光中学有个篮球队吗启光中学有个篮球队是什么启光中学怎么样启光学校無恤

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《启明学校》第一百四十五章远渡重洋来斗殴

，不过晚上的训练是自主训练，由成员自己选修自己的弱项，IMG方面则会派员进行一对一的指导。所以投篮薄弱的卫逸强撑着疲惫的身体，还是咬牙完成了投篮训练。训练到这里，第一天就算是过去了，学员们一个个穿着胖次，进入了0度冰雪房中。训练会使肌肉微细机构被破坏，而微细结构又会在训练后的恢复期出现愈合，且愈合后的肌肉会比原来肌纤维更粗，这便是超量恢复原理，也是肌肉生长的原动力。所以人们锻炼肌肉，都是在重复这个“破坏-愈合” 的过程，专业的团队要做的，就是将这个过程尽可能缩短。训练完后立即冷敷，便是缩短周期的一个有效方法。推开门，卫逸冷不丁打了一个寒噤，他身上只裹着一件薄薄的毛毯，被冰雪房中的冷气...

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