老爷子不管刮风下雨，只要看见蔡正淳偷懒就是棍棒教育，久而久之还真让蔡正淳养成了这风雨无阻的习惯。 形意拳讲究很多，但最重要的却是基本功，而站桩就是基本功里的核心，很多老人都会说站桩不怕久，功夫自上手。 由此可见这站桩的重要性和效果了。 蔡正淳自小站桩，形意拳的三体式他一站就是二十多年，现在基本上就是可以一边站桩一边睡觉了。 话说蔡正淳正练着三体式，旺财就出来了，昨天它有些睡的不太好，现在它还有些蒙，吐着舌头伸了个懒腰。 “汪？” 很明显的第三声，它有些好奇眼前这个奇怪的生物在做什么。 蔡正淳没有搭理旺财，练武最忌分心，不然容易伤到自己，而且越是功力深厚越是如此，所以古人总说走火入魔什么的，虽然有...
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这个豪门太太我不当了宋喜霍南厌
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