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将手里的东西扔到沙发上,朝着餐厅边喊边迈步，“我回来了。” 何秀红、路志坚和程昱三人刚吃完晚饭，路圆满将买的东西放到沙发上,往餐厅走去,往餐桌上瞄瞄,都是青菜、豆腐一类的，很满意。 程昱要帮着收拾桌子,被何秀红拦住了，说：“你们俩出去遛遛弯就回家吧，就这几个碗筷，我和你爸收拾就行。” 何秀红女士经过将近一年的节食、锻炼,身体缩了一圈,看着年轻了许多,从背后都能很明显地看到腰身了,她本人觉得身体轻快不少，蹲身再起来也不费劲儿了,呼吸也畅通许多,尝到瘦下来的好处，也非常有意识地控制饮食，按照教练的要求去健身房,做各种针对性的锻炼。 每次去健身房，路志坚都陪着，他本来就不胖，经过一段时间的锻炼之后,身上的肌肉更结实，多了些港城中年型男的味道。...