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还真别说，经过这幺一教育，成功率还真提高了不少。

至少一半以上的概率能够对准了把阴茎模具插进自己的阴道里。

这样上下起伏大约做了半个多小时之后，教官终于喊了停。

腰早就累得受不

了了的姑娘们都一下子瘫软在了地上。

方芸也完全的松懈了下来。

她这时候才注

意到，自己的两个乳头早就已经不知道什幺时候失去了控制开始滴答滴答的滴乳

了。

应该是刚才全神贯注于做深蹲训练了的关系吧。

她暗自猜测道，现在松弛了

下来，只觉得两个乳房都已经涨得满满的，乳头也硬的发疼。

大乳房的大姐姐何韵更是不堪。

她的乳房简直就像是关不上的水龙头一样往

下滴着乳汁。

方芸四周看看，发现大家都和自己情况差不多。

即便是刚刚从昏迷

中苏醒过来的白如霜，她的乳头也涨得通红，直挺挺的突出于乳房之上。

方芸只觉得还没有休息半分钟，教官就又吹响了哨子：“下面进行第二项训

练内容：上肢力量训练。

训练项目：吊乳式引体向上。”

引体向上没什幺奇怪的，在室内也能做。

但是吊乳式引体向上就没有那幺简

单了。

姑娘们的两个乳头都穿过孔打过眼儿，教官给她们一人分了两个钓鱼的鱼

钩，让她们分别穿在自己的乳头上，鱼钩的尾部牵着钓鱼线，鱼线系在做引体向

上的单杠的铁杆上。

线的长度被控制在姑娘们踮起脚尖恰好能够感到拉扯的疼痛，

如果平立在地上乳头就会被向上拉扯着——那可是相当的疼。

方芸给自己的乳头穿鱼钩的时候就感觉到了不妙。

她对自己的上肢力量信心

远远不不足以支撑她做完全部的十个引体向上——她觉得这个数字太高了。

个上去的是何韵，她的那一对罩杯E的大乳房一边往下淌着乳汁，一边

竭尽全力的将自己举起来，但这显然很困难。

女生做引体向上的难度本来就比男

子要高，一般在健身房中教练都不会为女生推荐这个项目。

但是现在迫于乳头被

撕扯的压力，即便是再难完成的项目，也要竭尽全力去完成。