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第八章 炼3（第1页）

翌ri。

清晨。

阳光依旧明媚。

“早啊。”

“早啊。”

夏娜显然还是很羞涩，她没想到叶碧煌真的早早的在这里等着她。

“一起走吧。”

叶碧煌整理了整理自己的书包，他朝夏娜微微一笑。

夏娜看到他的笑容，顿时觉得心中的小鹿乱撞，只能结结巴巴道：“好好啊。”

..

“他怎么又开始了。

这两天发疯来着如果这小子吧身体锻炼的倍棒，那你可就高兴了，可以保护你拉～～～”

张凤荟趴在夏娜的耳边，叨叨道，她的手在夏娜的腰部挠着痒痒。

“哎呀，别挠我了，好痒啊”

夏娜一边拍打着张凤荟一边脸红着，不知道是挠的还是在想其他的。

“小电啊，我跑了有两千五百米了吧。”

“恩，主人，您跑的有两千七百米了呢。”

小电的措辞中明显是有一些的赞扬。

“嘿嘿，我做引体向上还有俯卧撑吧，我还有些体力。”

虽然今天叶碧煌的身体有些酸痛，不过他今天特别的高兴，尤其是今天早上陪着夏娜一起上学的那会儿。

..

十五天后。

“呼呼呼呼我快要死了，我快不行了

“想想您昨天是怎么完成的，今天一定要完成它！

昨天跑了八千五百米能完成，今天九千米一定也能完成，速度耐力，体力，乃至于力量，几乎都依靠这一项为基础的，为了你和我，你都一定要完成它。”

“好，我一定要完成！

一定要完成！”

叶碧煌这个时候眼睛都红了，他双腿感觉已经麻木，这样的锻炼实际是不科学的，但是它确实可以在短时间内提升人的体力，乃至于意志力。