手机浏览器扫描二维码访问
预备队比赛的第二天,布鲁尼给球队放了一天假。
高峥睡了个懒觉,直接睡到自然醒,才从床上爬起来。
但其实也没有睡多晚,现在他回到职业球队,正常训练之后,生物钟也恢复到了之前的状态,就算偶尔睡个懒觉,也不会起得太晚,顶多就是比平时晚起来半个小时。
起床之后的高峥简单用过早餐之后,按照贴在冰箱上的备忘录,打算出门去采购点简单的日用品,以及明天的早餐。
一个人住事事都要靠自己,高峥的自立能力当年还在AC米兰踢球时就已经被锻炼出来了,无论是做饭还是打扫卫生、收拾房间,他都会自己做,不用麻烦别人。
穿着休闲装的高峥先去小超市买了一些日用品和食材,冰箱里的罗勒青酱该补充了,冷冻的牛排和鱼也快吃完了。
买完这些东西之后他再去常去的一家佛卡恰面包店买明天的早餐。
佛卡恰(Focaccia)在意大利语中其实就是香草橄榄油面包,算是在意大利北部很常见的一种面包,是热那亚的特产。
这种面包第一口咬下去松松软软,咀嚼起来却又感觉到了餐包的韧劲。
可以搭配芝士奶酪或者火腿,相对来说不是很贵。
高峥一般是用来做早餐,再配上几个煎蛋、果汁、牛奶、水果、牛排……一顿分量扎实,营养丰富的早餐就算好了。
因为要长肌肉,要增重,再加上运动员的运动量本来也就比常人大,所以高峥一餐的分量也要大于普通人,还要保证餐餐都有蛋白质、肉类。
高峥常去的佛卡恰面包店距离他所租住的房子很近,走一条街就到了。
其实在他楼下就有一家,这条街上也不止一两家,方圆还有很多家。
在热那亚,佛卡恰简直就像是中国北方的面头包子店一样,随处可见。
高峥自从在这里住下来之后,就把附近的佛卡恰都吃遍了,这才找到了一家他认为口感味道做得最好的,作为他早餐的“长期供货商”
。
其实高峥以前在AC米兰踢球的时候,也吃过佛卡恰。
但不得不说热那亚不愧是这种美食的发源地,随便一家小店做得都比米兰的好吃。
当高峥走到常去的那家名为“水手之家”
的佛卡恰面包店时,他一眼就看到了胖胖的老板埃曼努尔·波拉塔正在柜台后面发呆。
“上午好,老板。”
他走进去打招呼。
“上午好,中国男孩。”
波拉塔的声音不是很有精神。
“我要四公斤奶酪佛卡恰。”
高峥竖起了四根手指。
但波拉塔却并没有马上回应他。
“老板?”
“啊?抱歉,四公斤奶酪佛卡恰是吧?好的,稍等……”
波拉特这才反应过来,开始从柜子里为高峥装佛卡恰。
高峥看着老板利落地装好他要的东西,问道:“老板遇到什么麻烦了吗?”
滚滚浪涛传唱着古老的传奇了了风尘吹拂着宿命的轮转沙沙酷风跌宕着不灭的英灵炯炯雄姿彰显着力量的真谛。...
在事业爱情陷入低谷之时,中医按摩师凌枫意外获得机缘强势崛起,依靠通神技艺,将无数仇家斩落马下,引各色美女纷至沓来,从此攀上人生顶峰。曾因酒醉鞭名马,生怕情多累美人。...
她亲眼看到深爱的男友和别的女人被翻红浪,并且还搞得自己家破人亡,之后再把自己狠狠抛弃,她一夜成长。为了报仇,她把自己送到了性格古怪的林二少床上,两人互相利用,签订了一纸契约婚姻,她初为人妇,却饱含心酸,连婚纱都没能穿上。而当她迷失在男人用情网密密麻麻编制的世界,她以为这就是自己的幸福了,却最终发现不过是一场幻影,换来的是他的冷漠和不耐烦贝明娜,签了这份离婚协议,你滚吧,我再也不想见到你。她失魂落魄地离开,却没想到在五年之后带着一个可爱宝宝华丽归来,成了身价过亿的名媛,她冷笑着看着面前的男人,动作妩媚却冷漠地说先生,我们认识吗?...
谁说猎头是挖墙脚的?我们是保障人才的合理分配,我们是销售,是最牛的销售,人我们都能卖,还有什么卖不出去的?猛将有吕布项羽,文臣有诸葛范仲淹,统帅有白起韩信,瞧一瞧看一看,最低价的人才大甩卖,总有一款适合你。缺人才找猎头,史上最强猎头秦浩,倾情为您服务。...
写小说他是世界超神网络作家,虽然纯粹靠复制粘贴得来的办公司技术碾压世界!至于创办学校嘛,王坤摸了摸自己的下巴,那就做超级败家子吧!!!不为赚钱,只为花出更多钱。一个能够连通异空间的‘空间链接’出现后,坤的生活华丽的变了,靠着自身影响力,揭黑幕,打击官场污秽,净化社会,华夏崛起,也不再是纯粹的一个梦想。求收藏,各种推荐点击本书为爽文,只为搏大家一笑,谢谢捧场。...
一次善心发作,唐恩救了哔哩哔哩放电的炮姐,却让自己卷入了天大的麻烦之中。他被名为有希的神秘个体绑架到了异世界,被逼着执行奇异的任务。这一切,还只是一个开始...