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早训练,郭旭受到了主教练汤姆-伊佐的表扬。
分组对抗时,他在内线队友掩护下跑位接球出手,45度和底角三分出手很坚决,投了四个球。
重生以来,他按照教练安排重点练这两个点,加时间循环这已是他第六次训练,手感找回来一些。
如果他一直不进步,不如趁早放弃成为职业球员的梦想。
防守端郭旭做的前身更好,贴身动作惹的杰克-莱曼很生气,教练却叫好。
矮个子球员如果不想成为防守赌累赘,必须这么做,没有身高不可怕,缺乏防守态度才是真正的没救。
杰克莱曼还能得分,但迎着人出手命率不像前两次训练那样高的可怕,在教练眼里他没什么用了。
持球进攻是队内三叉戟的工作,不需要替补控卫四成命率狂投。
赛前莱曼挑衅郭旭,了几句难听的话,训练结束后,理查德森想去嘲讽他两句,被郭旭拦住了。
“老兄,我知道你是为我好,但真的不用做这种事。”
郭旭懒洋洋的。
“为什么?”
“只要我继续过愚人节,他每都会挑衅,随便他吧,打击一个弱者有什么意思呢?”
郭旭不把莱曼放在眼里了。
重生不到一周,他清楚的感到自己在变强,他在国29岁的时候强得多,完全超越前身也用不了多久。
莱曼呢?在和前身竞争处于劣势。
前身的记忆还在,郭旭要找回手感,初学者练投篮容易。
融合记忆后,他还有了更多篮球经验,这是一笔宝贵的财富。
并不是郭旭前世打街球的经验不值钱,球场经验是一种心理学的东西,队友以及对手的行动判断,篮球经验在起决定性作用。
什么是经验?跟一个人打球多了,慢慢地你会了解他习惯的突破方式,走位特点,防守位置,擅长投篮角度等等。
然后你可以击败他,至少也能针对他。
可是对手多了,你不知道对方的特点,所以需要篮球经验来做一些常理性的判断。
如,大多数人都是用右手运球为主,所以突破位置在你的左边。
因为你的左右手与对面位置相反,所以他擅长的右手突破是突你的弱点左手。
为了克服这种弱点你要么是勤学苦练,要么是做好正确的防守姿态。
经验丰富的人,会双脚马步状但是左脚要向左多一点,然后右脚要呈弓状便于加速与后撤,这样更容易跟对方突破的速度。
再如,球员突破时对身体的运用也需要经验。
持球突破的精髓并不是街球场那种花哨的假动作,街球手很少有能打nba的,因为假动作用处不大,爆发力不足过不去。
突破的关键在于两点,变向与身体卡位。
变向是要让对方判断失误,然后利用对方的防守空隙运球过人。
经验丰富的人在与对方擦肩而过时,还会向着对方的手作拨开的动作,这时把对手向后拨开,是合理动作,不会被吹犯规。
身体卡位,则是护好篮球(背身单打居多),慢慢走位到自己适合的位置,用身体创造出手空间,进行投球或者篮。
总之,只要郭旭习惯了新身体,一定前身强,他更擅长利用自己的优势。
离开训练馆,郭旭和理查德森先回酒店洗了个澡,然后拒绝了球队的集体活动。
郭旭提议去吃大餐,两人搭车去帘地有名的牛排餐厅“st.elsteakhouse”
,这是司机师傅推荐的,经常光顾这家店的有不少是明星和赛车手,酒吧式风格,特色菜蓝纹奶酪牛排风味超赞。
正常情况下,郭旭绝对消费不起这种地方,现在无所谓了,他坚信明还是愚人节,花掉的钱会重新回到他钱包里,那还犹豫什么?
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