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第60章（第3页）

说着，把系统教的那套动作做了一遍。

其实很简单，一共6组，每组5个动作，一套下来也只有30个动作。

都是很简单的跳跃、垫脚、站姿和如何舒展肢体等。

沈青云看着这些简单的动作，在苏沫教了第三遍的时候，他就能很流畅的做完一套了。

沈青云知道苏沫不会骗自己，可是做着手上这些简单的，他很容易就能做到的动作，他还是有些狐疑，“小沫，这些动作真的有用吗？”

苏沫对于系统出品是非常有信心的，“当然。”

怕沈青云还是不信，只能撒谎举自己这个例子，“哥哥，你看看我。”

说着站直身体，“怎么样，是不是姿态优美？”

沈青云点头。

苏沫道：“我都是因为练了这套动作，形体才能这样好的。”

沈青云这才正视起这套动作。

苏沫又道：“哥哥，你别看这些动作简单。

但是每一个动作都要做够一小时，才能有效果。”

苏沫这句话更是加深这套动作的可信度，沈青云开始认真的练习起来。

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晚上的舞蹈基本动作练习，苏沫也练的很认真。

她虽然有舞蹈功底，可她之前学的是高雅的芭蕾，自然不适用于在台上表演时的又唱又跳。

不过芭蕾到底是舞蹈的一种，苏沫在学习其它舞蹈动作时，还算帮了她忙，让她能很快学会。

沈青云除了肢体僵硬，柔软度不够。

学习舞蹈动作的天赋比苏沫这个有外挂的也不差什么，让一旁的舞蹈老师直呼可惜，没有从小学起。

一连2个月的强度训练，苏沫和沈青云飞快的进步着。

开始连音乐是什么，唱歌有哪些技巧，舞蹈只会随性跳的两个人，你现在问他们有关音乐的问题，他们都能给你回答的头头是道。

放一段音乐，他们就能踩着拍子，随之起舞。

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宋均看着已经彻底改变的苏沫和沈青云，鼓掌道：“恭喜你们，你们这两个月的的进步，我看在眼里。

现在，是该验收成果的时候了。”

“是要···录制专辑了吗？”

沈青云问。

宋均点头，“没错，离情人节已经不远了，你们的专辑录制也要提上日程。

从明天开始，一切课程结束。

你们只要在录音棚，由我指导，把那10首歌，唱到完美为止。”