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第27章 不准批评我但我要怀疑你偏执型人格障碍2（第4页）

对于企业来说，必须不断让自己的产品更新换代才能在市场上掌握主动权，获得更高的利润。

这就是达维多效应。

这一点在电子产品上表现得尤为突出。

就苹果而言，为了保持自己的行业领先地位，它不断推出新的产品。

它的旧的产品并不是不能用了，如iPhone4现在依旧可以使用。

在经历了iPhone4S、iPhone5、iPhone5S之后，现在iPhone6一面世，就迅速在全球引发了抢购狂潮。

对于个人来说，达维多效应同样适用。

只有时刻自我超越，才不会被别人超越。

只有自己不断刷新纪录，才能一直保持领先。

偏执型人格障碍患者敏感多疑，认为他人总是意图对自己不利，从而让自己紧张失眠。

那么，只要让自己比之前更加优秀，不论是谁都不能伤害到你。

同时，患者将精力用在自我提升上，也就减少了怀疑和怨恨别人的时间。

5.德西效应

心理学家德西做过一个实验。

他准备了一些有意思的智力题。

实验开始的第一个阶段，所有被试者统一无奖励地答题。

在第二个阶段，被试者分为两组，第一组解开一题可获得1美元奖励，而第二组继续无报酬答题。

第三个阶段为休息时间，所有被试者可以自由活动，然后看他们是否愿意继续答题。

事实证明，第一组在第二个阶段有奖励的情况下非常努力，但是到了第三个阶段继续答题的人很少。

这表明兴趣和努力都下降了。

第二组在始终无奖励的情况下，到了第三个阶段，则有较多人愿意在休息的时间继续答题，即表明兴趣和努力都在提升。

这个实验说明，在一项活动能够给你带来内在报酬的时候，如果同时增加了外在报酬，那么工作动机反而会下降。

很多人拥有一项爱好的时候非常满足，但是当爱好成了工作之后，反而失去了之前的兴趣。

偏执型人格障碍患者在从事一项活动的时候，更加应该关注其内在报酬，也就是心理满足感。

在关注内在报酬而从事活动的时候，内心将获得极大的满足。

这种满足有利于让偏执型人格障碍患者关注自身，从而减少对他人的怀疑和怨恨感。

6.投射效应

有个成语叫作“以小人之心度君子之腹”

，说的就是一个人心胸狭窄，把自己的特性投射到他人身上，也以为别人都是心胸狭窄。

这就是投射效应。

也就是说，人们总是将自己的感情、心态、想法等投射到他人身上，并忽略事实，在认知过程中将自己的这些特性强加于他人身上。

因此，如果一个人爱嫉妒，就会认为他人也爱嫉妒。

一个人喜欢某位明星，就会认为别人也都喜欢，并且对于不喜欢此明星的人完全无法理解。

一个人有某种想法，就觉得他人也应该有这种想法，就算自己不说出来，他人也能明白。

偏执型人格障碍患者认为他人对自己抱有敌意，往往是将自己对他人的敌意投射出去，因此才会觉得人人都对自己有敌意。

自己潜意识中觉得自己某些地方做得不足，也会将其投射出去觉得大家都这么认为，他们是在诋毁自己、嫉妒自己、排挤自己。

其实，很多事情都是源自偏执型人格障碍患者的投射。

在遇到类似情况的时候，偏执型人格障碍患者应该尽量平复自己紧张激动的心情，将猜疑的内容与自己的感觉一一对照，看看是不是反映了自己内心的想法，之后再采取行动。