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第三十九章 短暂的假期（七）（第2页）

何建业道，“嗯，这些方面都在准备，只是生物和制药方面的人才不好找，给的薪金再高也找不到什么人啊！

尽量吧！

实在不行只有到美国招聘了。”

何复初扶着额头说道，“好了，走吃饭去。

你吃完饭就好好休息，明天还有的忙呢？”

何复初说道，晚饭后，何建业特地去看了下黄老和小怡，由于小莲和青芽要轮班陪着小怡，所以何建业只有一个人早早的洗漱准备睡觉了。

6月30日早上，经过一个晚上深度睡眠的何建业在5点多就起床了，反正也睡不着的何建业直接洗漱完了，来到院子里，先打了一遍套路，身体温热后，就在垫子上坐下，继续练习呼吸法，不知道是身体完全好了的原因，还是身体内承载了两个人气息的原因，何建业感觉今天的状态特别好，在20多分钟后，居然直接进入了小成，身体的酥麻感没了，代之的是一种能清晰感应到的体内气流感。

欣喜的何建业又多练习了20分钟，才缓缓的起身，起身后看见黄老站在旁边，“师祖，您什么时候来的？”

何建业问道，“来了有一会了，不错，进展很大，不枉你师姐的付出啊！”

黄老欣慰的点头道，“这两天你就别老是去看你师姐了，她需要安静的环境和平和的心情来调养，你一天去看一次就好了。”

黄老就着道，“是，师祖！”

何建业回道，吃过早饭的何建业在看过小怡后，慢慢的回到书房，正试着回想那天晚上看到的那本书上的青霉素历程简介，何建业发现根本想不起来太多了，只是模糊的记得那张仔细看过的口服药片的说明书内容。

何建业放下手中的笔，想到：“既然记不清楚，就算了，今天晚上去仔细看看，一定要背下来。

再搞点那种快失效的药片出来，到时候拿给林伯当样品用。”

正在书房想着事情的何建业被敲门声惊醒，“二少爷，黄老叫你过去一趟。”

林老二在门外喊道，何建业以为小怡又有什么事情了，马上小跑走去到了黄老的院子，进院子一看，黄老坐在院子里的椅子上正在等他。

“何建业，你目前呼吸法小成，又马上要去德国了，我把你后续要习练的拳法给你讲一下，这次传完后，咏春拳黄氏一脉就传完了，你可以自己练习。

接下来记住了，看好了。

我只演习一遍。”

黄老说道，“下面是功力训练部分”

“⑴沙包训练：磨练拳脚硬度、强化杀伤力及培养距离感。

⑵木人桩：培养实战意识、增强手脚协调攻防能力、最大限度提升技术水平。

⑶墙靶训练：磨练拳头渗透力、增强攻击的连贯与紧密性。

⑷吊腿桩训练：增强腿部力量、强化平衡能力。

⑸藤圈手训练：利用一个的藤圈来训练两手的协调，也就是强调两手“攻防同动”

，以及两手攻防动作的紧密性与严密性。

⑹铁臂功训练：如无强劲的臂力根本无法打出足以致命的重拳，也无法形成严密的防守。

⑺内功训练：锻炼内外合一之高度杀伤力，这部分要靠你自己日积月累。”